“救命啊能不能让我休息一会。”乐天吼道。

“做梦伏地挺身再做一百个才能休息”苏紫萱哼了一声。

她的手上居然还拿了一个小棒子，是橡胶的，乐天只要一停顿，她马上就是一棒子砸了上去。

乐天简直是苦不堪言。

好不容易做完了，他像是一条死狗一样的躺在地上。

不少来健身的小姐姐都好笑的看着乐天。

“看不出来啊你的韧性这么强”

苏紫萱颇为意外的看着乐天，这家伙居然足足做了二百个伏地挺身，这就有点恐怖了，从没训练过的人根本不可能一次性做这么多。

乐天剧烈的喘息，根本没时间说话。

“你不会是用了什么小手段吧”苏紫萱怀疑的问。

“我能不能对我有点信任感”乐天没好气的说道。

他拿起旁边的水，大口的喝着。

“对了这个东西给你，戴在脖子上，任何时刻也不要拿下来如果这个玉符变色，必须第一时间通知我，而且你自己也要马上寻找可以躲避危险的地方。”乐天说道。

他将那一枚五环镇死符递给苏紫萱。

苏紫萱微微一愣，她看了看乐天。

“这就是你用自由为我换来的东西”她奇怪的问。

乐天点点头。

“这个东西是一枚镇死符，有预警和辟邪驱魔的作用，最关键的是，在你最危险的时刻可以保你一命”他严肃地说道。

“真的假的有这么神奇的东西”苏紫萱眨了眨眼。

她看了看这枚玉符，只是看了一眼她就喜欢上了，这枚玉符看起来像是一片枫叶，翠绿的颜色比绿宝石还要精致上面有一些复杂到了极点的刻纹

“别和我废话了，我提醒你啊这个东西如果拿出去，随随便便就是上亿的价格务必要仔细佩戴。”乐天压低声音说道。

苏紫萱吓了一跳，上亿夸张了吧

“你会知道它的好处的没准今晚你就会知道它的价值。”乐天哼了一声。

他长长的吐了口气，胳膊累的都有点抬不起来了。

苏紫萱将这个玉符戴在脖子上，她吸了口气，感觉有点凉凉的，低头看了看，自己没有任何变化

“好了，下面是腰力和腿力的练习”她说道。

“你还有没有人性啊让我休息一会能死啊”乐天鬼叫。

“闭嘴我是专业的赶紧给我开始”苏紫萱哼了一声。

第二百九十九章我的蛋

“我去舒服啊”

健身中心的角落传来乐天的鬼叫，苏紫萱无语的看着这个家伙。

她不断地揉着乐天的身体，给他放松身上的肌肉，结果这家伙就像是打了鸡血一般，嗷嗷地叫个不停。

不少路过的女孩都奇怪的看着他们。

“你能不能闭嘴你知道你现在的样子像什么吗”苏紫萱哼了一声。

“像什么”乐天问。

“像一条发了情的公狗”苏紫萱很详细地说道。

乐天眨了眨眼，他看了看苏紫萱，突然坐起身伸出舌头舔了苏紫萱的脸一下。

苏紫萱愣住了。

“你干嘛”她抹了抹脸。

脸上都是这家伙的口水，恶心死了

“你不是说我是狗我只是想试试屎的味道。”乐天回答。

苏紫萱的眼睛瞬间瞪得溜圆

“啊救命”

乐天的惨叫声再次吸引了一大片人的目光。

“好了现在你的身体基本已经放松下来了，我会从第一步开始教你，想要习武就要先拉筋”苏紫萱很严肃地说道。

“什么拉筋”乐天奇怪的问。

“就像这样”

苏紫萱原地做了一个完美的大劈叉。

“或者是这样”

她又站起身，一脚站立，另一只脚已经抬到了头顶

不少人都在围观，主要是这个姿势太帅了。

“我给你打一套基本的跆拳道套路你先看看。”苏紫萱说道。

乐天目瞪口呆的看着面前的这个女人，这一套流畅的拳路打下来，真的是比电视上的那些表演赛还要赏心悦目，苏紫萱特意做了一些观赏性极大的动作，威力嘛倒是一般般。

“喝哈”

她的口中发出有力的呵斥。

和乐天一样看呆的人不少，甚至还有的已经打算直接拜师了。

一个完美的七百二十度连环踢腿做了收尾的动作，苏紫萱亭亭玉立的站在乐天的面前。

“我觉得我不用练了你做我的保镖就好了嘛。”乐天弱弱地说道。

“我怕的就是你被我亲手打死不行现在就开始，第一个拉筋动作就是大劈叉”苏紫萱毫不犹豫的拒绝了。

乐天无奈的开始练习下叉。

可这玩意已经不是一个二十多岁的男人可以练的东西了，那种扯着蛋的感觉实在让人生不如死。

乐天呲牙咧嘴的努力着，可是他连一半的下叉都没做到。

“美女能不能一起教教我们啊”有人过来凑近乎。

苏紫萱看了看。

“你们跟着学也可以啊，不过我们不定时过来的，我不能保证我教的东西你们都能会。”她倒是无所谓。

两个男人和三个姑娘特别的有兴趣，他们就和乐天一起练。

结果两个男人很快就放弃了，因为他们还想留着自己的宝贝将来传宗接代

三个姑娘倒是蛮顺利的做了一下下劈叉。

“废物你能不能快一点一个劈叉难道你要练一个星期你看看人家三个姑娘还没练就已经能劈的下来”苏紫萱破口大骂。

乐天无语，那三个姑娘以前明显练过的好吧

“姐姐我们可以帮他啊。”三个姑娘笑呵呵的说道。

苏紫萱看了看时间，现在也不过才晚上八点多，还不到九点，时间还有的是，她也就点了点头。

其实所谓的大劈叉无非就看你的心够不够狠罢了。

如果你的心不够狠，那么你就要每天慢慢的练习，慢慢的将筋拉开，这需要一个很长的时间，估计半个月你都拉不下来。

可如果你的心够狠一分钟你就能彻底搞定

这个家伙可以一次性做足这么多体能训练，这说明这家伙的体质应该还是可以的，只是疏于训练，耐力较差，在苏紫萱看来，乐天已经是一个极好的练武的人才了。

“嗷几位姐姐饶命我的蛋”

乐天凄厉的惨叫声不绝于耳。

苏紫萱看了看，她差点笑喷了。

三个姑娘居然齐齐的压在乐天的身上，乐天的面部表情都扭曲了，他的双腿已经接近一百二十度的分开了。

“坚持帅哥你可以的”一个姑娘笑呵呵的说道。

三个姑娘居然玩的兴致勃勃，想方设法的增加乐天的负重，想将他的腿压