不过看了半天,聂云发现,这边的测试器材,也就是那么几样。
一个测试拳力的机器,再有一个就是测试卧推的。其它的几乎就没什么了。
不过想想也对,这儿毕竟只是一个业余的健身场所,不是什么正规的体育部门,测试自然不会太麻烦。
实际上,哪怕就是正规的拳击俱乐部的测试,也不过是一些身体素质的测试,加上一些拳力、拳速之类的罢了。拳速这边没法测,但是拳力还是可以测试的,另外的身高体重什么的,这个当然也能随便测了,总不能让这个健身俱乐部和nba似的,连折返跑、带球跑、摸高什么的也都测了吧
随便在这家俱乐部之中逛游了一圈,不等聂云先开口说要进行一些测试,那个齐玄远先带着聂云到了那个测试卧推的机器前。
“聂先生,以前玩过这个没要不要试试”
随意的指了指这个机器,齐玄远向着聂云笑道。
聂云看了一眼这架测试卧推的机器。
说是测试机器,实际上,也十分的简陋,无非是选择一个重量开始进行卧推罢了。能推得动,然后再看一下能一共做几次卧推。这个所谓的机器和哑铃差不多,没有半点儿的技术含量。
“以前上大学的时候玩过,不过一年多时间没有接触过了,也不知道现在什么水平了。”聂云随口说道。
“呵呵,是啊,像是咱们这一代年轻人,也就是大学的时候还喜欢锻炼,等到毕业之后还能坚持健身锻炼的真没有几个人了。我先上去玩下试试,聂先生再玩玩看看怎么样”齐玄远呵呵笑道。
在齐玄远看来,聂云,不过是大学那会儿玩过这个具体水平也不知道昨样。
总之,一年多时间没有锻炼,就算是拳王泰森来了,恐怕也不会弄出什么太好的成绩了。齐玄远感觉,自己在卧推这方面,绝对能够完胜聂云
躺到了机器那边,齐玄远选择了一百kg开始进行卧推,嘎吱嘎吱一阵声响,齐玄远一共完成了六次卧推,这样的成绩,也算是相当的不错了。
“聂先生,怎么样,也试试不行的话,换个重量也行”从机器上下来,齐玄远脸上,已经渗出了一些汗水,随意的擦了一下,齐玄远向着聂云说道。
“嗯,看看换个重量吧。”聂云点了点头,然而,聂云却是没有选择更轻的重量,而是瞅了瞅,选择了一个最大的重量两百千克
选择这个重量,原因很简单,因为整个健身俱乐部这边,就没有更重的了,这个两百千克的,就是最大的重量了
看到聂云居然选择了这个重量,齐玄远不由得瞪大了眼睛。
两百千克的卧推,这是什么概念
要知道,一些专业的运动员,也几乎达不到这个卧推程度啊。按照官方的统计,nba巨星,身体素质彪悍到极点的霍华德的卧推,也不过是一百六十千克而已。之前已经退役了的奥尼尔,才能勉强在二百一十千克的卧推上面,做五次罢了
可是,人家奥尼尔多高,多胖一个奥尼尔,按照重量来算的话,完全顶的上聂云两个有余了
聂云现在,居然会选择二百千克的卧推重量,在齐玄远看来,聂云无疑就是一个词汇自不量力
轻轻的躺下,聂云开始进行卧推。
吱呀
缓慢用力,聂云身下的铁架子,似乎都受不了这么大的重量,轻轻的呻吟了一声。
下一刻,齐玄远直接瞪大了眼睛,因为,聂云已经轻轻松松的完成了一次卧推
两百千克的卧推,聂云竟然还真的完成了,此刻的齐玄远,登时觉得自己的大脑有些不大够用了。
原本,齐玄远觉得,自己一百千克的卧,推,已经是极强了,很多专业运动员都无法与自己相比。
毕竟,卧推这些东西,还是和身体素质有很大的关系的,身体重量大了,卧推成绩肯定要好。比如nba的奥尼尔,这家伙一身的肥肉,脂肪含量肯定要比精壮的霍华德差很多,但是人家就是凭借这个吨位,就能弄出比霍华德强很多的卧推。实际上,运动能力更差一些的姚明,也是凭着身高体重,在卧推上比霍华德还要高一些。然而,现在这个聂云,表面上看起来体重也就是一百五十个卧推的成绩,居然几乎可以和三百斤的奥尼尔相媲美
能做到这一点儿的,恐怕也只有当年的李小龙了吧
据说李小龙的体重只有拳王阿里的一半,但是拳力却和拳王阿里相当但是要知道,打拳和卧推可是不一样的,打拳,李小龙完全可以利用一些技法,让自己的拳头打在测试机器上,受力面积更小,或者是通过蓄势、拳速的提升,来使得拳力的数据更加好看一些。
而卧推,完全是不能取巧的,就是硬推,聂云能弄出这个成绩了,可以说,只能用恐怖这个词汇来形容了齐玄远此刻都有些怀疑,是不是这个机器标注错了,把五十千克标注成了两百千克就是齐玄远心中惊讶加怀疑的同时,聂云已经从机器上下来了。
两百公斤的卧推,聂云只是做了一次。
这个倒不是说聂云的力气只能做一次,也不是聂云刻意的隐藏实力,就做一次就算了。
而是,聂云发现,自己进行两百公斤的卧推,实在有些没难度。可是这边最大的卧推,就是两百公斤了,自己总不能连续做上几十次吧
,通过做两百公斤的卧推,也没法检测自己的力量到底多大,干脆聂云也就不白费劲儿了。
看到聂云只做了一次就下来了,齐玄远这才松了一口气。
还好,这个家伙只是做了一次,在齐玄远看来,或许刚才,聂云是拼尽了全力,勉强完成了一次。
很多人在一些时候,会超常的发挥出自己的实力来,做出一些自己平常做不出的事情来。聂云这一次,明显就属于这种情况。而做完之后,估计聂云早就透支了体力,基本上没有半点儿的力气了,自然也就无法做第二次了。
“呵呵,想不到聂先生的身体素质真的不错,两百公斤的卧推都能做。看来最先生的上实在有些没难度。可是这边最大的卧推,就是两百公斤了,自己总不能连续做上几十次吧
,通过做两百公斤的卧推,也没法检测自己的力量到底多大,干脆聂云也就不白费劲儿了。
看到聂云只做了一次就下来了,齐玄远这才松了一口气。
还好,这个家伙只是做了一次,在齐玄远看来,或许刚才,聂云是拼尽了全力,勉强完成了一次。
很多人在一些时候,会超常的发挥出自己的实力来,做出一些自己平常做不出的事情来。聂云这一次,明显就属于这