她撅起小嘴说道:“哼,瞧不起谁呢!礼物,我肯定会准备多多的礼物!而且呀,可不光是孩子有礼物哦,孩子他娘也会有一份特别的礼物呢!”
说完,她还得意地挑了挑眉,好像在向关诗妤炫耀自己的慷慨和用心。
就在大家都忍俊不禁地笑起来的时候,萧逸景却悄悄地走到了沐悦宁身边。
他压低声音,凑到沐悦宁的耳畔,轻声说道:
“宁儿啊,你看,你既然都要当孩子的干娘了,可别忘了,你可是我的新娘子呢!而阿然呢,他是我的侄儿,那他的孩子可不就是我的侄孙嘛。这么一来,咱们的辈分可就全乱套啦!”
沐悦宁被萧逸景这一番一本正经的话逗得满脸通红,她羞涩地嗔怪道:“哎呀,你别乱说啦!我们各论各的就好啦!”
话一说完,沐悦宁像是有些不好意思似的,赶忙扭过头去,不再看萧逸景一眼,仿佛只要再多看他一眼,自己就会被他的话语给融化掉。
然而,萧逸景却并没有因为沐悦宁的不理睬而感到失落,相反,他的嘴角反而止不住地上扬,露出了一抹宠溺的笑容。
宁儿竟然就这样默认了自己的身份,这可真是让人意想不到啊!
在接下来的日子里,关诗妤的孕吐情况却变得越来越严重了。
不过好在有沐悦宁的灵泉水和养胎药,这些不适的症状才慢慢地得到了缓解,而且她的胃口也开始大增。
为了让关诗妤能够摄取到充足的营养,沐悦宁和陆苗苗两个人可谓是费尽心思。
她们亲自下厨,变着花样地给关诗妤制作各种既营养又美味的孕妇餐。
她们深知孕期气血充盈对于母体和胎儿来说都是至关重要的,因此在食材的选择上特别用心。
比如,她们会用红枣、枸杞、黑芝麻、山药等食材来制作各种美食,以帮助关诗妤补充气血。
同时,她们也非常注重关诗妤的脾胃调理。
毕竟,脾胃是人体消化和吸收的重要器官,如果脾胃功能不好,那么即使吃再多有营养的食物,也无法被充分吸收。
所以,她们会用小米粥、南瓜、莲子、茯苓等食材来为关诗妤调理脾胃,确保她的身体能够更好地吸收营养,这样生出来的孩子,脾胃运化也不会差。
此外,安胎固本也是非常重要的一环。
在这方面,沐悦宁和陆苗苗会尽量避免使用寒凉、辛辣的食材,而是选择一些温性的食材,如糯米、芡实、杜仲等,以达到安胎固本的效果。
最后,为了减轻关诗妤的脾胃负担,她们还会提醒她避免过饥过饱,少食多餐,让她的身体能够更好地适应孕期的变化。
关诗妤对沐悦宁用灵泉水熬制的汤羹情有独钟,尤其是那道当归生姜羊肉汤,它源自沐悦宁原来所在时空唐代的《千金方》,具有温补气血、缓解孕期虚寒的功效,在冬季食用更是再合适不过了。
此外,沐悦宁每天早上都会为关诗妤精心熬制益智安胎的粥品,其中最让关诗妤喜爱的当属山药核桃粥。
这道粥不仅能健脑益智、补肾固精,还有助于胎儿的神经发育。
加餐时,关诗妤也对莲子糯米粥赞不绝口。
这道粥熬得软糯香甜,不仅可以健脾止泻、安神助眠,还能有效缓解孕吐症状。
在三餐正餐中,沐悦宁更是别出心裁地安排了各种富含钙质的汤品。
比如鲫鱼豆腐汤,它不仅能补钙利水,还能缓解水肿,促进乳汁分泌。
而猪骨花生汤则可以补钙强骨,同时兼具补血养颜的功效。
为了防止关诗妤出现贫血的情况,沐悦宁还特意准备了各种清淡营养的小菜来补铁。
其中,凉拌菠菜木耳的补铁效果堪称最佳,既能有效防止贫血,又能起到润肠通便的作用。